Ebook- Insonia – Padrão Carvalho

NÃO PERCA Mais nenhuma Noite de Sono

Um guia prático para uma vida equilibrada, que vai te ensinar a vencer a insônia e os problemas gerados por ela de uma vez por todas.

sim, eu quero ter uma boa noite de sono!

pagamento 100% seguro

Para quem é este guia?

Para você que:

quer acalmar “desligar” a mente na hora de dormir

Muitas vezes tentamos dormir mas, nossa mente parece que não quer parar. Aprenda métodos para te ajudar nesses momentos.

quer aumentar a produtividade

Para você que já começa o dia cansado e parece não ter energia para cumprir as tarefas do dia.

Quer melhorar a qualidade do sono

O Stress é um dos principais fatores que te impedem de ter qualidade no seu sono. Existem algumas maneiras práticas de mudar isso que você va aprender nesse guia.

Toda a estratégia para você obter melhores noites de sono.

Este livro contém etapas e estratégias comprovadas sobre como lidar com todas as áreas da insônia, desde as causas até as etapas para curá-la. Todas as informações neste livro o ajudarão a superar o processo de insônia.

Todas as noites em que ficar acordada e todos os dias em que se sente constantemente exausta irão desaparecer. Depois de ler este livro, você saberá não apenas sobre a origem da insônia, mas também como curá-la.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

A ciência por trás Insônia
O que é insônia?
Os dois tipos de insônia
As causas da insônia
Os fatores de risco da insônia
Como funciona a mente
A mente e as ondas cerebrais
Dia Vs Noite
As 5 coisas que você faz todas as manhãs
Lidando com a insônia
Remédios naturais e artificiais
Como ‘desligar’ à noite

Se você colocar em prática os ensinamentos do nosso ebook, em pouco tempo terá resultados maravilhosos. Colocamos nesse ebook completo um conteúdo muito valioso para você recuperar a suas noites de sono. Previous
Next

VEJA OS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ COMPROU NOSSO MATERIAL!

Estou adorando o guia. Tudo explicado com jeito fácil de entender. Meu sono já esta dando resultados.

Marcelo Augusto
Um dos melhores investimentos que fiz . Finalmente consegui descansar minha mente. Super recomendo!

Virgínia Silva
O guia é muito bom! Mesmo com minha rotina apertada, consegui melhorar meu sono. Muitas dicas úteis.

Jessica M.
Eu já tinha vários anos que não dormia direito e o guia ajudou a encontrar as razões que não me deixavam dormir e a aprender descansar.

Miguel Rafael
Previous
Next

GARANTIA DE 7 DIAS COM RISCO ZERO!

Ainda não tem certeza? Não se preocupe.
Se o conteúdo descrito acima não for o mesmo que você receber, você tem 7 dias de garantia e devolvemos seu dinheiro sem burocracia!

Lembrando que seu acesso a plataforma é vitalício e sempre estamos incluindo mais informações e detalhes.