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UMA METODOLOGIA DE TREINOS QUE GERAM RESULTADOS DESDE O PRIMEIRO MÊS

Como funciona quando faço o pagamento?

1-Você faz a sua inscrição, seu pagamento é confirmado e enviado no seu e-mail.

2- Preenche a anamnese com seu objetivo e suas características corporais.

3-Recebe seu treino personalizado pelo Rodrigo Carvalho em nosso sistema.

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Aqui é onde começa sua jornada! Inscreva-se e Ative seu Plano em até 1 Ano.


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dúvidas frequentes

Vou ter suporte ?

Além de ter aulas instruindo a prática dos exercícios, você também poderá tirar suas dúvidas através do WhatsApp da nossa equipe especializada ou diretamente com o Rodrigo no Instagram.

Quanto tempo eu tenho para ativar meu plano após a compra?

Você terá até 6 meses para ativar e acessar seus treinos.

Terei direito à dieta?

Não passamos dieta, mas passaremos treinos exclusivos e ótimas dicas de alimentação para você chegar ao seu objetivo.

Consigo fazer sozinho sem um personal ao meu lado?

Os treinos são elaborados de forma que qualquer instrutor de academia possa lhe orientar. Você só precisará levar a sua ficha e pedir que lhe apresentem as máquinas, caso não saiba.

Sou sedentária, nunca fiz exercício posso fazer?

Com certeza , nossos treinos começam com o módulo iniciante , justamente para pessoas sedentárias ou que estão começando a fazer atividades físicas .

Os treinos são somente para emagrecer ou ganhar massa também?

Ambos , o grande segredo pra ganhar massa ou emagrecer são nossas preciosas dicas de alimentação.

Qual idade mínima para fazer o treino em casa ?

A idade mínima indicada é 15 anos com autorização dos pais.

Tenho problemas na lombar. É indicado pra mim?

Alunos com problemas na lombar podem fazer a consultoria online, desde que já estejam liberados pelos seus médicos.

Tenho problemas nos joelhos, é indicado para mim?

Alunos com problemas no joelho poderão entrar na consultoria online, desde que sejam liberados pelos seus médicos.

Acabei de ter filho, posso fazer o treino em casa?

Alunas que acabaram de ter filho, poderão fazer, desde que já estejam liberadas pelos seus médicos.

Se você quer começar a ter o corpo que você merece você precisa fazer parte do Padrão Carvalho.


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